2012년 04월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 8일:
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2736 kcal
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지방: 46.06g | 단백질: 72.80g | 탄수화물: 321.48g.
아침 식사: 薫麦 一斤 8枚切, いろいろスープ（コーンスープ）. 점심 식사: ひとつ上の豆乳 豆乳飲料 白桃, せんべい, せんべい, 酸辣うどん. 저녁 식사: ししゃも, グリークサラダ, 揚げ出し豆腐, 日本酒, 白ワイン. 간식/기타: ミートボール, 白米, 大盛海老ピラフ. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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