2012년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 04월 25일:
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1971 kcal
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지방: 43.16g | 단백질: 147.53g | 탄수화물: 156.05g.
아침 식사: ひとつ上の豆乳 豆乳飲料 白桃, 薫麦 一斤 8枚切. 점심 식사: 素麺, 切干し大根, キリンフリー, 焼き鳥(皮なし), 魚. 저녁 식사: せんべい, 焼酎乙, インゲン豆, 納豆, チャンジャ, マッコリ. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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