2020년 03월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.7 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 14일:
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678 kcal
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지방: 23.72g | 단백질: 32.88g | 탄수화물: 92.52g.
아침 식사: Магнит Апельсин, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Кофе с Молоком, Овсяноблин. 점심 식사: Арахисовая Паста, Васькино Счастье Йогурт Фруктовый "Абрикос" 1,5%, Главсуп Суп Грибной с Сыром. 저녁 식사: Абрикосовые Джемы и Варенья, Киви, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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