2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.0 kg
지금까지 감소한: 18.6 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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1678 kcal
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지방: 32.29g | 단백질: 73.29g | 탄수화물: 290.13g.
아침 식사: Great Value Whole Grain Oatmeal, Leche Deslactosada, Essential Everyday Sugar Free Syrup, Fresas, Panqueques (Mezcla Seca). 점심 식사: Cacique Cotija Queso Seco, Lechuga, Remolacha, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). 저녁 식사: Jugo de Melon, Requesón, Just the Basics Mini Pretzels, Frijoles Refritos. 간식/기타: Limón, Corn, Manzana. 더보기
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안정된 체중
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