2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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2568 kcal
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지방: 81.10g | 단백질: 144.22g | 탄수화물: 315.72g.
아침 식사: Carrefour Pane di Grano Duro, Yomo Miele, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy. 점심 식사: Eurospin Petto di Tacchino , Pane Multicereali. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Riso Thaibonnet Parboiled, Sgombro, Pane Multicereali. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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