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2020년 03월 13일
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, 2020년 03월 13일:
567 kcal
지방: 10.07g | 단백질: 31.59g | 탄수화물: 84.17g.
아침 식사:
ご飯.
점심 식사:
ブロッコリ, 味の素 塩ゆでえだまめ, マルコメ わかめ, ほうれん草, きんぴらごぼう, かにかま, 焼きサケ, 卵, ご飯.
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