2020년 03월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 13일:
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567 kcal
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지방: 10.07g | 단백질: 31.59g | 탄수화물: 84.17g.
아침 식사: ご飯. 점심 식사: ブロッコリ, 味の素 塩ゆでえだまめ, マルコメ わかめ, ほうれん草, きんぴらごぼう, かにかま, 焼きサケ, 卵, ご飯. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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