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CiaoRagazzi ! secondo voi, frullato di latte banana mela e cannella con una banana, una mela in3 quante calorie avrà? Più o meno 120/130? Grazie
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1080 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 39.81g | 탄수화물: 176.42g.
아침 식사: Bauli Croissant 5 Cereali al Latte, Estathé Limone. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, San Carlo Patatine Classiche, De Cecco Passata di Pomodoro, Misura Pasta Integrale. 저녁 식사: Pane Multicereali, Olive (Piccole-Extra Large), Insalata Mista, Controfiletto di Manzo Superiore (solo Parte Magra, Tagliato a 0,3 cm di Grasso). 간식/기타: Frullato di Frutta. 더보기
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199 kcal
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운동:
이소라 - 12 분, Apple Health - 23 시간 48 분. 더보기
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 댓글
Ciao! Dipende dal tipo di latte che hai utilizzato, se intero o parzialmente scremato ecc..
2020년 03월 12일 작성이: martinaa passeri
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Latte intero, giusto manca questa info 😊
2020년 03월 12일 작성이: giadaginger
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2020년 03월 12일 작성이: elena.green84
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Considera che già solo la banana ne ha 105
2020년 03월 12일 작성이: Eleonora D.F.
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Esiste questa app apposta per calcolare le kalorie
Si inserisce peso e marca degli alimenti..naturalmente non pesati a occhio
2020년 03월 13일 작성이: Goanapsy
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Purtroppo ci sono pareri discordanti sulla banana. Sicuro è che è uno dei frutti più calorici. Poi pesa un botto. Diciamo che una banana media può arrivare anche a 150 grammi o anche più e apportare più di 160 calorie.
2020년 03월 13일 작성이: bruisedclaudia
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l'app serve proprio a questo😂. Claudia pure sulla banana hanno pareti discordanti adesso? quante minchiate tirano fuori ultimamente
2020년 03월 13일 작성이: cocco001
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beh ... se calcoli per eccessk
-una mela grande apporta 105 kcal
-una banana grande 150 kcal
-un bicchiere di latte ps 95 kcal
somma di 300 kcal che divise per tre sono 100 kcal a bicchiere
anche se viste le quantità che risultano in ciascun bicchiere forse contengono anche meno calorie. quindi diei massimo 100 kcal a bicchiere
2020년 03월 13일 작성이: kawaii l
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Esatto kawaiii è più o meno quello che penso io perché la banana e la mela sono state poi divise per 3 porzioni 😊 grazie a tutti comunque!
2020년 03월 13일 작성이: giadaginger
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Io farei banana 105 Cal/100g, mela 52/100g/3, latte intero 62-64/100ml e in base a qst fai i calcoli se in più o in meno rispetto ai 100g o ml
2020년 03월 13일 작성이: alfy78
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Goanapsy lo so che esiste questa app, solo che ho chiesto il vostro aiuto se no avrei fatto mille mila calcoli 🤣 anche un po’ per scambiarci pareri. 😉
2020년 03월 13일 작성이: giadaginger
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Già, infatti anche su questa stessa app se cerchi banana vengono fuori valori assolutamente diversi. 😫
2020년 03월 13일 작성이: bruisedclaudia
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