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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1140 kcal
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지방: 58.73g | 단백질: 48.74g | 탄수화물: 109.12g.
아침 식사: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Itambé Leite em Pó Desnatado. 점심 식사: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Almôndegas de Carne de Vaca, Salada de Maionese. 저녁 식사: Nestlé Suflair. 간식/기타: Estrela do Oriente Damasco Seco, La Pastina Tomate Seco, Molho Pesto, Président Queijo Mussarela, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh & Noz-Pecã. 더보기
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