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E dopo 3 ore di lezione online, finalmente si pranza. Cous cous con gamberetti, olio d'oliva e cavolo bianco 🥦🍤
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1639 kcal
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지방: 31.42g | 단백질: 162.20g | 탄수화물: 175.13g.
아침 식사: Chiquita Banana, Carrefour Bio Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0% , Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Prozis Oatmeal Peanut Butter. 점심 식사: Buongiorno Freschezza Cavolo Bianco, Olio d'oliva, Eurospin Gamberetti in Salamoia, Barilla Cous Cous. 저녁 식사: Insal'Arte Passato di Zucca e Carote, Cavolo Verde, Luxor Salsa Tahina, Carrefour Seitan al Naturale. 간식/기타: Noci del Brasile, Hero Marmellata Light Albicocca, Fage Yogurt Greco Total 0% , Prozis 100% Whey Prime Isolate Cookies And Cream , Prozis Peanut Butter, Melinda Mela Golden, Siggi's Skyr Bianco Naturale. 더보기
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