2019년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 09월 13일:
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424 kcal
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지방: 14.65g | 단백질: 12.68g | 탄수화물: 63.94g.
아침 식사: Sardines, Sasko Brown Bread. 점심 식사: Guacamole, Crisps, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beetroot. 더보기
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