75.8
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75.8 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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1535 kcal
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지방: 60.41g | 단백질: 78.95g | 탄수화물: 175.65g.
아침 식사: Muz, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Greyfurt, Yumurtalı Ekmek. 저녁 식사: Kinoa (Pişmiş), Tavuk Budu. 간식/기타: Muz, Muz, Yumurtalı Ekmek, Yulaf Ezmeli Kurabiye (Kuru Üzümlü). 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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