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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 12일:
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1956 kcal
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지방: 60.44g | 단백질: 77.02g | 탄수화물: 282.90g.
아침 식사: 아메리카노, 롯데 마늘빵. 점심 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 달래무침, 두부, 유부초밥, 볶음밥. 저녁 식사: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 상추, 계란후라이, 청국장찌개, 햇반 쌀밥 한 공기. 간식/기타: 담터 생강차, 아메리카노, 한과, 올즙 올바른 호박즙. 더보기
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 댓글
밥 1/2공기로 만든 무염 계란볶음밥
어제 먹고 남은 밥+두부 유부초밥
달래무침, 브로콜리까지 든든하게 먹었어요
2020년 03월 11일 작성이: bokdal
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