|
Enfim cheguei no final do projeto 30 dias, quero agradecer pelo o apoio e o incentivo de todos daqui do app. Me sigam no Instagram Felps2x, lá vou postar as fotos dos 30 dias e o resultado final do projeto. Me sigam aqui no app também 😘😘
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
|
1135 kcal
|
지방: 35.34g | 단백질: 51.52g | 탄수화물: 151.44g.
점심 식사: Vigor Queijo Ralado, Arroz Branco (Cozido), Azeitonas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Italac Leite Desnatado, Qualy Margarina Light, Vigor Requeijão Light. 저녁 식사: Aurora Linguiça de Pernil, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Italac Leite Desnatado, Vigor Requeijão Light, Plus Vita Pão Integral , Ritter Barra de Cereais Brigadeiro. 더보기
|
|