2020년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
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713 kcal
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지방: 36.54g | 단백질: 49.08g | 탄수화물: 46.55g.
아침 식사: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Mushrooms , Egg (Whole) , Bacon. 점심 식사: Brown rice and veg salad, Pork Sausage (Cooked) , Lettuce, Cucumber (with Peel) . 저녁 식사: McCain Slap Chips, Chicken a la king. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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