2020년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
74.7 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 11일:
|
1399 kcal
|
지방: 76.36g | 단백질: 83.22g | 탄수화물: 92.21g.
아침 식사: Солнечная Фазенда Руккола, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, ВкусВилл Сёмга Филе-Кусок Малосоленая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом. 점심 식사: Тануки Роллы Филадельфия. 저녁 식사: Kotanyi Перечная Смесь с Паприкой, Global Village Горчица Французская, ВкусВилл Салат Айсберг, Волшебное Дерево Приправа Карри, ВкусВилл Ножки Кролика, Мистраль Киноа Вареная, Огородников Рыжиковое Масло, Шампиньоны, Помидоры Черри, Красный Лук, Болгарский Перец, Петрушка, Укроп. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|