hellenmendes님의 저널, 2020년 03월 10일


다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
925 kcal 지방: 37.59g | 단백질: 56.72g | 탄수화물: 87.73g.   점심 식사:  Uvas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido,  Arroz Branco (Longo, Cozido),  Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras),  Ovo Cozido. 저녁 식사: Tirol Queijo Mussarela (18g), Qualitá Alho Frito Picado, Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. 간식/기타:  Maracujá. 더보기
2009 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Que delicia 
2020년 03월 10일 작성이: caroline.spn
Montei um e-book para quem esta precisando emagrecer! Ele é gratuito🙏🏻🥰. O link está no meu Instagram ...lá também esta rolando um sorteio sobre mentoria para EMAGRECER ! Espero que goste 😘😍. @ncarolspinucci 
2020년 03월 10일 작성이: caroline.spn

     
 

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