2013년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.9 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 30일:
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320 kcal
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지방: 8.71g | 단백질: 19.18g | 탄수화물: 48.92g.
점심 식사: Garlic, Garlic, Olive Oil, Radishes, Spring Onions, Asparagus, Courgette, Mushrooms. 저녁 식사: Tesco Semi-Skimmed Milk. 간식/기타: Strawberries, Cinnamon, Honey. 더보기
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2376 kcal
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운동:
자전거 (여유롭게) - <16km/h - 10 분, 정원 일 (원예) - 2 시간, 휴식 - 13 시간 50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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chocolategravygirl님의 체중기록
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