2013년 05월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 05월 30일:
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2375 kcal
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지방: 76.66g | 단백질: 104.51g | 탄수화물: 227.11g.
아침 식사: Schwartau Fruity Rote Früchte, Schwartau Fruity Blaue Beeren, Penny Markt Fettarme H-Milch, Zucker. 점심 식사: Erasco Hühner-Nudeltopf. 저녁 식사: Milchschokolade Pralinen, Schweinebraten (Nur mager gegessen). 간식/기타: Roter Tafelwein. 더보기
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주 3.9 kg 증가하기
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