2020년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.1 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 14.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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1158 kcal
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지방: 26.95g | 단백질: 62.55g | 탄수화물: 166.83g.
아침 식사: Nutra Bien Galletas con Chip de Chocolate 0% Azúcar , Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Livean Jugo en Polvo, Colun Leche con Café Sabor Capuccino . 점심 식사: Uva, Minuto Verde Choclo Grano, Salsa Blanca, Lechuga, Lucchetti Tallarines 78. 저녁 식사: Vivo Check Sabor Yogurt, Colun Leche Descremada, Fideos, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Huevo Duro. 간식/기타: Watt's Jugo Durazno Light, Loncoleche Break Capuccino, Quaker Avena Instantánea, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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