2020년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 7.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 10일:
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1074 kcal
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지방: 60.42g | 단백질: 41.94g | 탄수화물: 93.01g.
아침 식사: Зебра Пирог, Данон Йогурт Натуральный с Персиком 2,9%, Кофе, Творог 9%. 점심 식사: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Винегрет без Масла, Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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