2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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681 kcal
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지방: 23.98g | 단백질: 15.75g | 탄수화물: 109.52g.
아침 식사: Мёд, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 점심 식사: Подсолнечное Масло, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Бородинские. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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