2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 18.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1653 kcal
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지방: 83.84g | 단백질: 42.85g | 탄수화물: 176.24g.
아침 식사: Hummus, Aldi Bayerische Brezen. 점심 식사: Edeka Bulgursalat. 저녁 식사: Mühlenhof Original Nürnberger Rostbratwürste, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut. 간식/기타: Bounty Bounty, Snickers Mini Snickers, Pringles Paprika. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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