|
Погода прогулку не отменяет)
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
|
1494 kcal
|
지방: 73.08g | 단백질: 70.03g | 탄수화물: 135.37g.
아침 식사: Yarych Печиво Марія З Висівками, Своя Линия Арахис, Haferflocken Овсяные Хлопья. 점심 식사: Sierpc Сыр Королевский, Galleti Хлебцы Ржаные, Гречка, Зеленый Горошек, Сваренное Вкрутую Яйцо. 저녁 식사: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, ТОМ Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом. 간식/기타: Американо. 더보기
|
|