2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1333 kcal
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지방: 34.36g | 단백질: 55.55g | 탄수화물: 205.60g.
아침 식사: Römerwall Apfel, Krüger Milchkaffee. 점심 식사: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots. 저녁 식사: Baktat Manti. 간식/기타: Edeka Käse, Plain Toffee, Haribo Gummibärchen. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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