2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.8 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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647 kcal
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지방: 32.72g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 23.20g.
아침 식사: Сушеное Манго. 점심 식사: Индейка Отварная, Greenbox Борщ с Индейкой, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Сметана 20%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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