2020년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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135.4 kg
지금까지 감소한: 0.4 kg.
남은양: 35.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1951 kcal
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지방: 79.09g | 단백질: 76.82g | 탄수화물: 234.45g.
아침 식사: Creme Bonjour Ruohosipuli 15%, Marli Mustikka-Mansikka Sekamehutiiviste, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Milbona Gouda, Arla Ingman Kevyt Viili, Vaasan Ruispalat. 점심 식사: Next Level Vegejauhis, Mummon Aidot Poimutetut Ranskanperunat, Appelsiinit. 저녁 식사: Oivariini Normaalisuolainen, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Salaatti, Peruna, Next Level Vegejauhis. 간식/기타: Banaanit, Oivariini Normaalisuolainen, Myllyn Paras Neljän Viljan Hiutale, Appelsiinit, Sondey Crisp Butter Wafers With Caramel. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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