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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 9일:
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1292 kcal
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지방: 46.05g | 단백질: 93.07g | 탄수화물: 129.86g.
아침 식사: Evox 100% Whey Protein, Oatmeal. 점심 식사: Bokomo Provita Wholewheat, Red Tomatoes , Sliced Ham. 저녁 식사: Lean Minced Beef, Ever Roka Low Fat Noodles. 간식/기타: Mixed Seeds, Chocolate Sponge Cake, Red Delicious Apples. 더보기
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 댓글
Cup cooked oats with 1 scoop of strawberry protein
2020년 03월 9일 작성이: hanneluevtonder
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