2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 23 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
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287 kcal
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지방: 2.20g | 단백질: 35.37g | 탄수화물: 30.73g.
아침 식사: Heidelbeeren, DM Bio Weizen Kleie , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee mit Milch. 더보기
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안정된 체중
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