2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.9 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
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1716 kcal
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지방: 79.20g | 단백질: 70.24g | 탄수화물: 172.70g.
아침 식사: Céréal Bio Sablés Bio Chocolat Noir Intense, Carrefour Bio Galettes Épeautre , Banane. 점심 식사: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Bio Crème Dessert Chocolat, Céréal Bio Quinoa et Boulghour à la Tomate, Charal Le Spécial à l'oignon . 저녁 식사: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Carrefour Jambon Supérieur avec Couenne, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Oeuf Brouillé. 더보기
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안정된 체중
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