2020년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 8일:
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1104 kcal
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지방: 72.67g | 단백질: 94.49g | 탄수화물: 22.83g.
아침 식사: Микоян Карбонат Московский, Dairyhorn Сыр Камамбер, Бискотти Бискотти с Кунжутом, Natur Foods Миндаль Очищенный Жареный, Кофе с Молоком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон". 점심 식사: Запеченные или Жареные Креветки, Милти Салат Цезарь с Курицей. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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