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- 25 kg na cetogenica, sigam @katialemos.nutri instagram
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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2065 kcal
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지방: 151.26g | 단백질: 146.63g | 탄수화물: 27.31g.
점심 식사: Tirolez Queijo Parmesão, Rúcula, Ceviche, Cupim Assado, Barilla Molho Gorgonzola, Filé Mignon Grelhado, Salmão. 저녁 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Parmesão, Bife de Carne de Vaca, Sadia Salaminho, Óleo de Coco, Dona Marta Torresmo Pururuca. 간식/기타: Água com Limão, Da Colônia Pasta Integral de Amendoim com Cacau, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau. 더보기
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