2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.5 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 9.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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738 kcal
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지방: 42.48g | 단백질: 44.22g | 탄수화물: 42.79g.
아침 식사: REWE Beste Wahl Erdbeeren , Aldi Avocado, Mühlen Gold Sandwichtoast Weizen, Almare Skandinavischer Räucherlachs, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Alpenmark Cremia Toskana, Boiled Egg, Coffee with Milk. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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