2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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1126 kcal
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지방: 35.04g | 단백질: 71.40g | 탄수화물: 143.81g.
아침 식사: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Noci, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Chiquita Banana. 점심 식사: Fragole, Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Dal Salumiere Bresaola di Black Angus. 저녁 식사: Fragole, Arbi Code di Gamberoni, Insalata Mista, Conad Pomodori da Insalata. 간식/기타: Fiorentini Orzo Soffiato, Yogurt Magro al Naturale, Fiorentini Orzo Soffiato, Yogurt Magro al Naturale, Nattura Fiocchi di Avena Biologici. 더보기
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