2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.8 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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1426 kcal
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지방: 46.66g | 단백질: 44.71g | 탄수화물: 204.45g.
아침 식사: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Patates Kızartması. 점심 식사: Su Böreği, Lahmacun. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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