2020년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 7일:
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572 kcal
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지방: 6.42g | 단백질: 14.12g | 탄수화물: 118.60g.
아침 식사: Banana. 점심 식사: Fried Battered Fish, Spaghetti. 저녁 식사: Lidl Frysta Jordgubbar . 간식/기타: Apple, Banana, Mango, Green Tea. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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