2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 19.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
|
1727 kcal
|
지방: 103.18g | 단백질: 58.57g | 탄수화물: 139.01g.
아침 식사: Kaffee, Karottenkuchen mit Zuckerguss. 점심 식사: Dolce Gusto Cappuccino. 저녁 식사: Neumarkter Lammsbräu Alkoholfrei, Butaris Butterschmalz, Butter, Rookhus Forellenfilets Natur, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Kartoffelgratin . 간식/기타: Pringles Sour Cream & Onion. 더보기
|
안정된 체중
|