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🙂😃😁
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110.9 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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1120 kcal
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지방: 39.87g | 단백질: 54.06g | 탄수화물: 141.37g.
아침 식사: Cucumber (with Peel) , Green Leaf Lettuce, Strawberries , SPAR Baby Marrow. 점심 식사: Royco Instant Soup Lite, Bakers Provita Plain Rice Cakes. 저녁 식사: PnP Beef Lasagne. 간식/기타: Cocoa Powder, Lifestyle Food Chia Seeds, Checkers Long Life Full Cream Milk, Canderel Sweetener Tablets. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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