2020년 03월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 6일:
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818 kcal
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지방: 10.92g | 단백질: 36.54g | 탄수화물: 165.99g.
점심 식사: Thomy Scharfer Senf, Vollkornbrot, Tomaten, Grüne Paprika, Rote Paprika, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). 저녁 식사: Grüne Paprika, Gelbe Paprika, Rote Paprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). 간식/기타: Apfel. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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