gurico님의 저널, 2020년 03월 6일

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671 kcal

지방: 20.92g | 단백질: 40.99g | 탄수화물: 75.81g. 아침 식사: ごま油, 鶏の胸肉, ご飯. 점심 식사: ちりめんじゃこ, きんぴらごぼう, 卵, ポテトサラダ, かにかま, 鶏の胸肉（皮なし）, ご飯. 간식/기타: バームクーヘン. 더보기

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