2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.8 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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548 kcal
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지방: 18.30g | 단백질: 23.10g | 탄수화물: 71.90g.
아침 식사: Semmel, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch. 점심 식사: Semmel, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Vollmilch. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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