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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1491 kcal
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지방: 92.30g | 단백질: 104.91g | 탄수화물: 61.62g.
아침 식사: Abacates, La Violetera Azeitonas Verdes, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Mexido, Café. 점심 식사: Pratigel Mandioquinha em Cubos, La Violetera Azeitonas Verdes, Repolho Refogado, Peito de Frango. 저녁 식사: Ovo Cozido, Repolho Refogado, Peito de Frango. 더보기
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