Alimentazione e esercizio fisico...ottimo per trovare il nostro equilibrio fisico
다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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807 kcal
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지방: 16.24g | 단백질: 37.00g | 탄수화물: 119.47g.
점심 식사: Polenta, Bonduelle Piselli Finissimi, Polpette con il Sugo. 간식/기타: Fiorentini Kamut Soffiato al Miele, Schär Cereal Flakes, Milk Yogurt da Bere Banana. 더보기
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1585 kcal
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운동:
이소라 - 30 분, 요가 - 30 분, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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