Franzi 55님의 저널, 2020년 03월 5일

Ein schönen guten Morgen. Fühstück 😋
10g Leinsamen
30g Bio Basis Müsli
113 g Birne
52g Apfel Pink lady
100ml Milch1,5 %
90g Skyr Pur

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
1541 kcal 지방: 62.84g | 단백질: 95.13g | 탄수화물: 142.78g.   아침 식사:  Pink Lady Äpfel, Milbona Skyr Pur,  Birnen, Naturgut Bio-Basis-Müsli,  Leinsamen,  Milch 1,5%. 점심 식사: Feinkäserei Ziegenfrischkäse Kräuter, Dr. Oetker Rote Grütze mit Vanillesoße, Berida Norwegischer Räucherlachs , Aldi Sonnenblumenbrot. 저녁 식사: Elite Laekkergarden, Bonduelle Frischer Rucola, Aldi Rote Paprika, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Party Garnelen. 더보기
2918 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Guten Appetit, liebe Franzi 😍 und einen schönen Tag!!! spannnender Hintergrund Deines Bildes übrigens 😂😂😂 
2020년 03월 5일 작성이: veggie_20
Guten Morgen. Gesundes Frühstück.🌺🙋‍♀️☕ 
2020년 03월 5일 작성이: schnorra
Guten morgen 😃 
2020년 03월 5일 작성이: Büffetsau
Der ist gut! 😅😅 
2020년 03월 5일 작성이: ~Memory~
Hallo, zum guten Morgen wünschen ist es eindeutig zu spät. Aber dafür wünsche ich dir einen schönen Abend. Ich komme z.Z. irgendwie nicht zum Forum. Alles dreht sich um die sch.... Galle🙄. Naja hab jetzt den OP Termin für den 16.3. bekommen. Jetzt geht es in die nächste Phase OP-Angstbewältigung🙈 
2020년 03월 5일 작성이: toumana
toumana,versuche nicht so viel darüber nach zu denken. Ich bin in Gedanken bei dir und drück dich mal ganz lieb. 🤗 
2020년 03월 5일 작성이: Franzi 55
Lecker 🤤 da bekomme ich nach dem Abendbrot gerade wieder Lust auf Frühstück 😅 
2020년 03월 5일 작성이: franzi0603
......Find ich witzig🤣😂😜👍 
2020년 03월 5일 작성이: AnnaBanana58

     
 

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