Ach Mensch das nervt mich vielleicht 😖... Auf, ab,auf.....Trotz allem ein schönen Tag euch allen😀
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75 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1339 kcal
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지방: 61.44g | 단백질: 63.62g | 탄수화물: 137.90g.
아침 식사: Mangos, Schwälbchen Quark 0,2%, Spitzpaprika, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Harry Chia und Vital Weizenbrot. 점심 식사: Nudelauflauf. 간식/기타: Frankonia Schoko Kokos Riegel. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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