2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.3 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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848 kcal
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지방: 31.66g | 단백질: 34.93g | 탄수화물: 138.30g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Deli Reform Die Leichte, Norma Roggenbrötchen. 점심 식사: Taste Of Asia Sambal Oelek Feurig-Scharf, Rapsöl, Möhren, Knollensellerie, Weißkohl. 저녁 식사: Taste Of Asia Sambal Oelek Feurig-Scharf, Edeka Bio Tofu Natur. 간식/기타: Dextro Energy Traubenzucker. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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