2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1103 kcal
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지방: 31.75g | 단백질: 82.71g | 탄수화물: 103.46g.
아침 식사: Natty's Арахисовая Паста Крем, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Фрикадельки с Томатами Д. 저녁 식사: Редис, Помидоры Черри, Фрикадельки с Томатами Д. 간식/기타: Пятерочка Груша Желтая, St. Dalfour Клубничный Джем , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кокосовые Сырникид. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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