2020년 03월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 5일:
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1333 kcal
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지방: 78.16g | 단백질: 99.80g | 탄수화물: 53.88g.
아침 식사: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Сыр Эдам/Эдамский. 점심 식사: Теремок Сырники , Вареное Яйцо. 저녁 식사: Свекла Вареная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 간식/기타: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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