2020년 03월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 4일:
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1441 kcal
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지방: 66.56g | 단백질: 71.61g | 탄수화물: 144.79g.
아침 식사: Alnatura Ingwerwürfel Kandiert , Bäcker Bachmeier Rohrnudel, Your Superfood Forever Beautiful , Chiquita Banane, Alpro Barista Soya. 점심 식사: PowerBar Proteinnut2 White Chocolate Coconut, Barebells Protein Bar Mint Dark Chocolate . 저녁 식사: Endiviensalat, Olivenöl, Bonbon. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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