lonniehuffman님의 저널, 2020년 03월 3일

There was a time not too long ago when I'd NEVER pose with my tummy in profile.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 03월 3일:
965 kcal 지방: 34.04g | 단백질: 48.07g | 탄수화물: 122.09g.   아침 식사: Great Value Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. 점심 식사: Ritz Hint of Salt Crackers, Red or Cayenne Pepper, Great Value Organic Ground Flax Seed ,  Killer Chili, Onions . 저녁 식사: Low Sodium Turkey Breast, Best Foods Light Mayonnaise, 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Wendy's Tomato (1 Slice), Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) . 간식/기타: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. 더보기
2218 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
What tummy? 
2020년 03월 3일 작성이: moopie321

     
 

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